دنبال کردن اخبار به چند صورت مختلف می‌تواند انجام شود یکی از آنها تماشای اخبار در صداو سیمای ایران یا شبکه‌های ماهواره‌‌‌ای مستقر در آن سوی آب‌ها می‌باشد بعضی‌ها هم اخبار را از سایت‌های خبری دنبال می‌کنند
ممکن است شما چند کانال تلگرامی‌داشته باشید یا از طریق اینستاگرام یا واتس آپ یا سایر شبکه‌های اجتماعی پیگیر اخبار باشید
فرقی نمی‌کند با کدام یک از روش‌های فوق اخبار را پیگیری می‌کنید مهم این است که در هر لحظه بخش خودآگاه ما که مانند یک ظرف یا کاسه است فقط توانایی دریافت 7 رویداد را دارد این رویداد‌ها می‌تواند شنیدن یک صدا یا دیدن یک شی یا هر چیز دیگری باشد یعنی ظرفیت مغز ما کمتر از آن چیزی است که فکر میکنیم و جملاتی مثل اینکه ما فقط از یک درصد مغزمان استفاده میکنیم مهملی بیش نیست چون توانای مغز انسان به اندازه یک موتور کوچک تقریبا 80 واتی است (کمتر از یک لامپ 100 وات)
جدی؟؟؟!!!! بله، جدی
همه این‌ها رو گفتم که بگویم اگر مغز را مانند یک کامپیوتر در نظر بگیریم که شامل سه حافظه کش ، رم و‌هارد میشه ما درهر لحظه در حال پر کردن کش مغز هستیم فرض کنیم تعداد زیادی پیج کروم به صورت همزمان روی مرورگر شما باز است در این لحظه اگر رم کامپیوتر خود را ببینید مشاهده می‌کنید که به قول معروف چسبیده به سقف
حالا وقتی یه عالمه کانال خبری و .. روی تلگرام یا هر فضای دیگری را فالو میکنیم دقیقا همچین اتفاقی برای مغز ما می‌افته و انگار 200 پیج کروم رو روی کامپیوتر یا موبایلتون باز کردید و توانایی مغز به شدت پایین می‌یاد
عوارض این قضیه میتونه فراموشی و ضعیف شدن حافظه ، عصبی بودن ، افسردگی و نابود شدن مغزتون و هزار تا دردو مرض دیگه باشد کاملا جدی می‌گم .
اگه باور نمی‌کنید فقط دو روز هیچ خبری رو دنبال نکنید تا ببینید چقدر حالتون بهتر میشه این شامل پیج‌های این 3 تا گرام اینفلوانسرها یا یلبریتی‌ها (3 لبریتی‌ها) هم میشه.
شاید بپرسید خب حالا من از امروز اخبار رو دنبال نمی‌کنم خب به جاش چه کنم تو پست بعدی خواهم گفت
ده کار که به جای دنبال کردن اخبار می‌توانید انجام دهید.